雲のやすらぎプレミアムで安眠対策
現代人に多い病気の一つが不眠症です。
眠りには入れるけれど、ところどころに目が覚めてしまったり、全く眠れなかったり、症状は人によって個人差があります。
不眠症の原因は食生活や生活習慣、ストレスが要因とされていますが、本当にそうでしょうか。
もしかしたら、普段使っている寝具にも関わりがある可能性もあります。
寝ているときの体制は、普段直立している、背骨がS字の状態である方が望ましいとされています。
ふかふかすぎて体が沈んでしまったり、長年使用してきたことで厚みがなくなり、ぺたんこになった布団も体に負担を与えます。
特に自律神経をつかさどる首を痛めると、不眠症を始め、背中痛や腰痛までも引き起こします。
そんな体の不調を感じる場合、一度布団を変えてみることをお勧めします。
今はさまざまな寝具が改良されており、どこのメーカーを選べばいいのか迷っている方もいることでしょう。
それならば、雲のやすらぎプレミアムを使ってみてはいかがでしょうか。
雲のやすらぎプレミアムの寝具にはクロスクラウド製法といったデコボコした素材を使用することで、体の沈み込みを防いでくれます。
このデコボコはアルファマットという柔軟で通気性が良く、遮音性にも優れている素材で人間に必要なリラックス効果を得られる作りになるよう何度も試行錯誤して開発されたので、安眠効果が期待できます。